BASIC
Jakub Pělucha
Kondice
16.09.2025
16:45 - 17:45
Penalizační zóna od
16.09 10:45
Cena 180.00 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace
BASIC- Získej zpět kondici Tento program tě připraví na lekce typu Classic. Budeš trénovat hlavně s vlastní vahou, ale přidáme postupně i medicinbaly, kettlebally, nácvik gymnastických prvků, TRX atd. Vyzkoušíš si všechny možné cviky, ale především dojde k prvnímu nárůstu kondice a síly. Až se budeš cítit připraven postoupit na vyšší úroveň můžeš se přihlásit na On Ramp kurs (kurs pokročilejších technik a olympijského vzpírání).
Obsazeno 0%
Rezervace je možná pouze 5 dnů dopředu
